A nossa saúde é um conjunto da forma como nos alimentamos, como nos relacionamos em casa, no trabalho e com os outros, do movimento que damos ao nosso corpo, e da forma como alimentamos o nosso espírito e a nossa mente! Tudo isto pode ser fácil, e a parte mais interessante é que está ao alcance de cada um de nós! Se quiseres saber mais, marca uma consulta comigo.
Consultas de Orientação Alimentar

Nas minhas Consultas de Orientação Alimentar, ajudo as pessoas a escutarem mais o seu corpo, a viverem mais de acordo com os ritmos da natureza e com as estações do ano, consciencializando-as da importância que tem cuidarmos de nós mesmos.

Workshops

Os Workshops são momentos de partilha de saberes e de sabores, onde se transformam alimentos e suas energias em deliciosos pratos nutritivos e deliciosos, e onde se aprende a comer e a olhar para a comida de uma outra forma.

E-books
Fica a conhecer os E-books que tenho com informação reunida sobre determinada temática: desde Alimentação Terapêutica a Remédios Caseiros. Encontra aqui o teu!
O meu percurso

Linda Barreiro

Sou a Linda, uma mulher do Norte que se deixou adotar por Lisboa e depois pelo mundo. 

4 Países e 2 continentes depois, o Alentejo é agora a minha casa, o espaço onde cultivo o que comemos, o lugar onde aprendo a olhar para a natureza com o maior respeito e como a maior responsável pelo nosso bem-estar físico, emocional e espiritual e onde crescem os meus três filhos, a minha melhor criação!

Eterna apaixonada e aprendiz do mundo da alimentação terapêutica e do herbalismo, gosto de tudo ao natural e sem químicos, razão pela qual me formei em Alimentação Macrobiótica pelo Instituto Português de Macrobiótica (IMP), trabalhando neste momento como Consultora de Alimentação e Facilitadora de Workshops nesta área e como Artesã de Cosmética Natural.

O Receita para Tudo é o cantinho onde partilho receitas vegetarianas e outros conteúdos eco-lógicos.

Linda Barreiro

Fica a conhecer alguns dos artigos mais recentes do blog